Уважаемые жители!

8tCKRsJpjQQ

На территории города Ноябрьска имеются факты нарушения законодательства об организации и проведения азартных игр, а именно в торговых точках устанавливаются игровые (лотерейные) автоматы, использование которых запрещено федеральным законом.

Администрация города просит Вас обращать внимание на подобные случаи и сообщать о нахождении игорного оборудования по тел. 31-80-10 и 32-70-91.

#нарушениезаконодательства #азартныеигрызапрет #ВАЖНОзнать #профилактика #правонарушениязаконодательства

1
ПАМЯТКА
О МЕРАХ ПОЖАРНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ

Чтобы предупредить пожар в своем жилище необходимо помнить, что:
- одновременное включение в электросеть нескольких электроприборов большой мощности ведет к ее перегрузке и может стать причиной пожара;
- не оставляйте без присмотра электронагревательные приборы. Уходя из дома такие приборы следует обязательно обесточивать;
- не пользуйтесь поврежденными розетками, рубильниками, другими электроустановочными изделиями. Не пытайтесь самостоятельно их ремонтировать, вызовите квалифицированного специалиста;
- не эксплуатируйте электропровода и кабели с поврежденной или потерявшей защитные свойства изоляцией;
- не эксплуатируйте электросветильники со снятыми защитными плафонами;
- не пользуйтесь в помещении источниками открытого огня (свечи, спички, факела и т.д.);
- в квартирах жилых домов и комнатах общежитий запрещается устраивать различного рода производственные и складские помещения, в которых применяются и хранятся пожароопасные и взрывопожароопасные вещества и материалы;
- не производите соединения и ответвления электропроводов при помощи скруток;
- не загромождайте пути эвакуации (лестничные клетки, лестничные марши, коридоры) различными материалами, изделиями, оборудованием;
- не допускайте хранения спичек, зажигалок, керосина бензина и т.д. в доступных для детей местах. Не оставляйте детей без присмотра, не разрешайте им играть со спичками другими источниками зажигания;
- чердачные помещения должны содержаться в чистоте и порядке.
Легче пожар предотвратить, чем потушить – гласит народная мудрость!

Действия при пожаре
2

При обнаружении пожара или признаков горения в здании, помещении (задымление, запах гари, повышение температуры воздуха и др.) необходимо:
- немедленно сообщить об этом по телефону в пожарную охрану «01», «112» (с мобильного тел. «101», «112»), (при этом необходимо назвать адрес объекта защиты, место возникновения пожара, а также сообщить свою фамилию и телефон);
- принять меры по эвакуации людей, а при условии отсутствия угрозы жизни и здоровью людей меры по тушению пожара в начальной стадии.
3
причины ГТО
10 причин выполнить нормативы ГТО 

В первую очередь ГТО – это соревнование с самим собой. Только от вас зависит на какой знак отличия вы сможете подтянуться или пробежать. Регулярные физические упражнения не только подготовят вас к испытаниям ГТО, но и прокачают ваше тело и разум.

- Чувство гармонии
Спорт благотворно воздействует и на тело, и на внутреннее состояние. С каждым годом всё больше россиян делают выбор в пользу гармонии и душевного равновесия.

- Укрепление иммунитета
При здоровом подходе к спорту укрепляется иммунитет, а следовательно, улучшается самочувствие. В организме вырабатываются эндорфины, поэтому после тренировки вы чувствуете себя лучше.

- Стрессу – нет
Способы управления стрессом различны – медитация, йога, а также физическая активность, особенно аэробные упражнения низкой интенсивности.

- Здоровый сон
Регулярно выполняя физические упражнения, вы избавите себя от проблем с бессонницей.

- Снижается риск заболеваний сердца
Регулярные физические упражнения улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы и способствуют снижению артериального давления.

- Заряд энергии
Вы приводите мышцы в тонус, и сразу появляется дополнительная энергия. А когда много энергии, жизнь воспринимается гораздо увлекательнее.

- Осанка
Ровный позвоночник способен сохранить статную фигуру и здоровье на долгие годы. Правильные физические упражнения снимут мышечное напряжение и избавят от боли в спине.

- Очищение организма
Систематическая физическая активность омолаживает организм снаружи и изнутри. Это значит, что занятия спортом не только помогают выглядеть лучше, но и дают возможность продлить молодость.

- Сбросите лишний вес
Физическая активность важна в борьбе с лишним весом, но чтобы добиться действительно эффективных результатов, одновременно с занятиями спортом нужно сбалансированно питаться.

- Новые знакомства
Спорт – это не только здоровье, но и общение, новые встречи и знакомства.

#подтяниськдвижению #ГТО #советыГТО #мотивация #спортнормажизни #минспортаРФ

смена
Новость - пушка! ⠀
Открыт приём заявок на новую смену в «Артек», которая состоится с 23 февраля по 15 марта 2021. Тема смены: «Книга — корабль мысли».⠀
⠀⠀
 В Центр принимаются дети, обучающиеся в 5-11 классах, которым до окончания выбранной смены не должно исполниться 18 лет. Достижения участников должны быть не ниже муниципального, регионального или всероссийского уровней за последние 3 года.⠀
⠀⠀
 Чтобы получить путёвку необходимо пройти регистрацию на сайте артек.дети, заполнить свой профиль достижениями и подать заявку по региональной квоте. Система автоматически оценит достижения ребёнка, подсчитает баллы и сформирует рейтинг заявки.⠀
⠀⠀
Обращаем внимание:⠀
• Путёвка в лагерь полностью бесплатна, а оплата проезда детей туда и обратно осуществляется родителями (законными представителями) за счёт собственных средств.⠀
⠀⠀
 Все вопросы о предстоящей поездке вы можете задать по телефонам горячей линии: +7 (912) 071-50-37 и в центре активного отдыха г.Ноябрьск
⠀⠀
#ЯНАОтдых_путёвка #ЯНАОтдых #МолодежьЯмала #Ямолод #ДетиЯмала

mochenniki

ОМВД России по г. Ноябрьск информирует об участившихся случаях мошенничеств в отношении жителей города!

 Если на Ваш мобильный телефон с неизвестного номера приходит СМС «Ваша карта заблокирована, перезвоните по телефону 8-800-………», ни в коем случае не стоит следовать инструкциям, которые написаны в смс или продиктованы неизвестным человеком в ходе телефонного разговора. По всем вопросам относительно банковской карты Вам необходимо обратиться на горячую линию вашего банка. Номер горячей линии указан на обратной стороне банковской карты.

 Если на Ваш мобильный телефон с неизвестного номера приходит СМС с предложением пройти по ссылке «vk/3564///cjv», этого тоже не нужно делать. Перейдя по указанной ссылке, вы автоматически установите на свой мобильный телефон вирусную программу, которая позволит мошенникам иметь доступ к Вашим данным, а именно: телефонной книжке, месте положения, паролям и т.д.

 Если Вам поступают звонки с различных абонентских номеров, и собеседник представляется сотрудником службы безопасности банка, который уточняет информацию по Вашим счетам и банковским картам, а также сообщает, что с Вашей карты в настоящее время пытаются списать денежные средства, и, чтобы их обезопасить, собеседник предлагает Вам перевести их на резервный счет с целью сохранения. В данной ситуации ни в коем случае не делайте этого, пока не обратитесь на горячую линию или в отделение вашего банка. Мошенники идут на любые уловки, говоря, что времени мало и нужно срочно назвать код, который приходит по смс. Очень внимательно читайте текст сообщения с приходящим кодом. Зачастую, в спешке, потерпевшие диктуют смс коды с подтверждением о переводе денежных средств и читают смс полностью только после окончания разговора с мошенниками.

 При покупке товаров в интернете старайтесь избегать доставки с наложенным платежом, зачастую мошенники таким способом отправляют покупателям товары несоответствующего качества.

 При совершении сделок на сайте бесплатных объявлений, не переходите по указанным ссылкам, не вводите данные своих банковских карт. Следует также помнить, что не стоить отправлять предоплату продавцам, если вы не видели товар.

 При совершении покупок через Интернет, обращайте внимание на стоимость товара, она не должна быть намного ниже рыночной стоимости.

 При оплате покупок в интернете, помните, интернет магазины не и пользуют электронные кошельки.

Важно понимать, что сотрудники банка самостоятельно не совершают звонки своим клиентам с информацией о мошеннических действиях. Во многих банках введена система on-line обращений для проверки подобных звонков. Так, для клиентов «Сбербанка» появилась функция по проверке мобильных номеров, с которых поступают звонки с информацией о совершении подозрительных переводов денежных средств. https://www.sberbank.ru/ru/person/dist_services/cyber..

 Помните, что даже если человек на том конце провода знает Ваши данные, адрес проживания, количество банковских карт и их номера, он может быть мошенником. Во избежание мошеннических действий в отношении Вас ОМВД России по г.Салехарду убедительно просит не вести телефонные разговоры с незнакомыми лицами, не сообщать им свои данные, номера счетов и банковских карт, не поддаваться панике и не принимать поспешных решений. Внимательно читайте смс оповещения, никому не сообщайте смс коды и пароли своих банковских карт.

Если Вы стали жертвой мошенничества или в отношении Вас совершены противоправные действия, сообщите в полицию по телефону: 02.

Новости


Уважаемые жители! На территории города Ноябрьска имеются факты нарушения законодательства об организации и проведения азартных игр, а именн...
ПАМЯТКАО МЕРАХ ПОЖАРНОЙ БЕЗОПАСНОСТИЧтобы предупредить пожар в своем жилище необходимо помнить, что:- одновременное включение в эле...
10 причин выполнить нормативы ГТО ⠀В первую очередь ГТО – это соревнование с самим собой. Только от вас зависит на какой знак отл...
⠀Новость - пушка! ⠀Открыт приём заявок на новую смену в «Артек», которая состоится с 23 февраля по 15 марта 2021. Тема смены: «Книга — кораб...
ОМВД России по г. Ноябрьск информирует об участившихся случаях мошенничеств в отношении жителей города! Если на Ваш мобильный телефон...
ВНИМАНИЕ! Уважаемые посетители, обратите внимание, что с 15 февраля 2021 года у нас изменяются цены на услуги!Будьте внимательны!Справки по...
Хотите начать танцевать? Решайтесь на первый шаг!Физкультурно-оздоровительный комплекс «Здоровье» ведет набор в группу взрослых для заняти...
 Всемирный день борьбы против рака отмечаемая ежегодно 4 февраля. Цель этого дня — повышение осведомлённости о раке как об одном из с...
Железная дорога - не место для беспечности!Призываем жителей быть бдительными, находясь вблизи объектов железнодорожного транспорта. Родит...
Комплекс #ГТО ⠀Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше⠀Включает но...
Молодежь против терроризма и экстремизма! #доверие #доверие89 #удсм #удсм89 #ноябрьск #ноябрьск89 #молодежь...
 Правила поведения на улице и на дороге  Внимательность на улице и на дороге уместна всегда. Но зимой — особенно. В холодное врем...
«В здоровом теле - здоровый дух!», - именно под таким девизом 10.01.2021 года прошли соревнования по подниманию туловища из положения лежа н...
Мы не скучаем - мы ЗОЖигаем! Уже традиционным стало проведение соревнований в новогодние каникулы в рамках #ДекадаСпортаиЗдоровья Так...
Не перевелись еще богатыри на земле русской, не оскудела в сердцах молодецкая удаль! Несмотря на морозы и праздничные дни любители здоровог...
Пожар – это неконтролируемое горение, причиняющее материальный ущерб, вред жизни и здоровью граждан, интересам общества и государства. #Без...
Дорогие друзья,  напоминаем о неукоснительном соблюдении мер антитеррористической безопасности.О всех подозрительных предметах, лю...
...
...
Друзья! с 1 по 13 января 2021 года в Дни Новогодних каникул горожане смогут активно, интересно и с пользой провести время. В ночь с 31 дека...
А давайте креативить! Предлагаем отправиться в #НовыйГод89 с необычной елкой. ⠀Инструкторы МАУ "ФОКЗ" решили украсить...
С юбилеем, любимый Ямал!  #ямалу90 #ямал #мауфокз #мауфокздоровье89 #ноябрьск...
Уважаемые жители и гости города!Предлагаем вашему вниманию онлайн-экскурсию по Физкультурно-оздоровительному комплексу Здоровье. ОНЛАЙН-ЭКС...
По инициативе ООН 9 декабря отмечается Международный день борьбы с коррупцией. Россия в числе первых стран подписала Конвенцию.Коррупция - ...
Экстремизм – это преступление! Россия является одним из многонациональных государств.Независимо от расы и национальности, все мы - люди.Мы ...
Команда МАУ ФОК "ЗДОРОВЬЕ" «Фоксики» участвовала в историко-образовательном квесте «Россия – страна Героев!» Рассказываем: было 1...
1 декабря - всемирный день борьбы со СПИДом Несмотря на достигнутые результаты ученых в области развития антиретровирусной терапии вирус им...
Шагаем и на здоровье и на победу! Группа скандинавской ходьбы продолжает участвовать во Всероссийской акции «Человек идущий» @chelovek_...
Термин «допинг» наверняка знаком всем, кто занимается спортом. Но что, собственно, подразумевается под этим словом и почему оно стало так ши...
 Памятка "Осторожно, тонкий лёд!" Помните, несоблюдение правил безопасности на водных объектах в осенне-зимний период часто становится...
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА ЗАНЯТИЯ ПО СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ! Активный отдых на свежем воздухе полезен для здоровья.-На свежем возд...
ЗАНЯТИЯ С НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИМИ ПЕРЕВОДЯТСЯ В ДИСТАНЦИОННЫЙ РЕЖИМ  ...
НЕ "КОРИТЕ" СЕБЯ ЗА ПОСЛЕДСТВИЯ, КОТОРЫЕ МОЖНО ПРЕДОТВРАТИТЬ!В России проводится иммунизации против кори. Федеральная служба по надзору в с...
Памятка "10 основных привычек здорового образа жизни". -Юность - время, когда ты каждый день строишь свою жизнь. -Благополучие твоей жизни...
 Вчера 19 октября в Центре спортивных мероприятий и физкультурно-массовой работы состоялось награждение победителей и участников онлайн...
Что должны знать родители, чтобы уберечь подростка от пробы психоактивных веществ, в том числе наркотиков. -Что нужно знать родителям о...
Запомни, мой друг, дельный совет, предложат наркотик - скажи ему НЕТ! -Сделай выбор в пользу своего будущего!-Вычеркни лишнее пока не поздн...
Важно!Берегите себя и своих близких! #ямалздоров #стопкоронавирус #стопгрипп #правилаПрофилактики...
ПРИГЛАШАЕМ НА ТРОПУ ЗДОРОВЬЯ! На улице замечательная осенняя погода, а это отличный повод выйти на свежий воздух и заняться скандинавской х...
ПРОТЯНИ РУКУ: ПОМОГИ СВОЕМУ РЕБЕНКУ! По каким признакам можно определить, что человек употребляет наркотики?- ест много сладкого и пьет мно...
Вопросы обеспечения правопорядка и профилактики правонарушений - актуальная тема, имеющая высокую социальную значимость! С этой целью, в ...
Продолжается прием нормативов ГТО 12.09.2020 в МАУ СОК "Зенит им Ю.Морозова" специалисты МАУ "ФОКЗ" принимали нормативы ГТО   ...
УРА! Мы стали призерами конкурса инновационных идей и инициатив в сфере физической культуры и спорта на территории ЯНАО в номинации "Массовы...
Наша велопятница!  Велосипедов много не бывает! В отличие от машины и общественного транспорта, он здорово прибавляет бодрости и хорош...
"Физкультурно-оздоровительный комплекс Здоровье" принял участие в IX Всероссийской акции «Добровольцы – детям». В рамках всероссийской акци...
У вас есть велосипед?  Тогда 11 сентября обязательно отправляйтесь на работу на нём!Участвуйте во Всероссийской акции #наработуна...
УВАЖАЕМЫЕ ЖИТЕЛИ И ГОСТИ ГОРОДА!!!05 сентября мы ждем Вас на стадионе "Ноябрьск" и на площадке спортивной школы "Авангард". В этот празднич...
В России ежегодно 3 сентября отмечается особая дата – День солидарности в борьбе с терроризмом.Этот день приурочен к трагическим событиям, п...
9 августа в тренажерном зале Физкультурно-оздоровительного комплекса «ЗДОРОВЬЕ» в рамках празднования Всероссийского дня физкульту...
8 августа в Физкультурно-оздоровительном комплексе «ЗДОРОВЬЕ» в рамках празднования дня физкультурника прошли соревнования по брос...